Breathwalk® - Yogawalking


Workshop Tag
3 Stunden in Theorie und Praxis
Sommer 2019

Eine Walking-Technik aus dem Kundalini-Yoga, die im Freien ausgeführt wird. Sie verbindet bewusstes Gehen mit unterschiedlichen Atemmustern und Aufmerksamkeitsübungen.
Der Körper erlangt mehr Vitalität, der Geist wird klarer und die Konzentration verbessert sich.
Breathwalk® sorgt für eine ausgeglichene,fröhliche Stimmung.

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Hier kannst du dich vorab informieren:
www.breathwalk.de